Nous avons tous entendu le dicton “Ce n’est pas grave de ne pas être bien.” Des mots simples, mais qui ont un poids énorme dans le monde de la sensibilisation à la santé mentale. La valeur de la sensibilisation à la santé mentale va au-delà des hashtags et des partages sur les réseaux sociaux –…
We’ve all heard the saying, “It’s okay to not be okay.” Simple words, yet they carry an enormous weight in the world of mental health awareness. The value of mental health awareness goes beyond hashtags and social media shares—it brings truth and understanding into the light, helping to combat the darkness of isolation, stigma, and…
Nous avons tous fait face à des moments difficiles dans la vie, et parfois, cela peut sembler insurmontable. Mais que diriez-vous si on vous disait que vous pourriez apprendre à rebondir et même à devenir plus fort grâce à ces expériences ? Eh oui, c’est la magie de la résilience. La résilience est bien plus…